卡尔·韦弗（史蒂夫·卡瑞尔 Steve Carell 饰）人到中年，中年危机如约到来——妻子艾米丽（朱丽安·摩尔 Julianne Moore 饰）提出离婚，令他面对儿女不知所措。重回情场的卡尔发现自己已经脱离男欢女爱的时代了，幸而遇到泡妞高手雅各·帕尔默（瑞恩·高斯林 Ryan Gosling 饰），帮他重整行头，教他当今最时髦的方法俘获女人芳心。卡尔重战情场了，反而是雅各遇上感情烦恼，他遇见一...

充满抱负的，却不得志的漫画家约翰在纽约打拚。因为得知母亲生病的消息，他不得不和怀孕8个月的女友 Rebecca（安娜·肯德里克饰），先后回到那个他一直试图永远逃离的家乡。重返小时成长的城市，他一方面要和许久不见的家人照顾生病的母亲，又要处理好与高中求学时期的爱情竞争对手，热情过度的的前女友的人际关系。随着重新进入自己的家庭，他慢慢发现，不单单是自己面临着工作、爱情、生活上面的困境，自己父亲的小公司...